Alle puzzelstukjes vielen op hun plek toen ik Reiki en Ayurveda ontdekte. Deze eeuwenoude methoden erkennen dat ieder persoon uniek is en gaan uit van de verbondenheid tussen lichaam, geest en emoties.
In EmpowHer komt voor mij alles samen. Ik heb altijd al interesse gehad in gezonde voeding, yoga en spiritualiteit. EmpowHer biedt alles waar ik naar op zoek was tijdens mijn zwangerschap en nog veel meer.
Naast Reiki en Ayurveda bied ik ook Powermama, Zwangerschapsyoga en Yin Yoga aan. Deze methoden helpen zwangere vrouwen en moeders net dat beetje extra liefde en ondersteuning te geven die ze verdienen.
Wij hebben expres geen grote fitness studio, maar een kleine, persoonlijke locatie. Ik wil iedereen goed (leren) kennen en je zo goed mogelijk begeleiden bij jouw mooiste reis van jouw leven: de reis van het moederschap.
De principes van EmpowHer helpen mij te begrijpen welke voeding op dit moment goed voor jou is en ze geven me inzicht in jou als persoon.
EmpowHer leert me ook veel over mezelf en hoe ik in verschillende situaties met beide benen stevig op de grond kan blijven staan. Als moeder geeft het mij ook inzicht! Ik heb een geweldige zoon, maar oh zo pitta. Heeft hij baat bij strikte regels, is het een goed moment voor hem om af te spreken met vriendjes of vriendinnetjes, of is het beter om samen tijd door te brengen?
Door eeuwenoude technieken te versimpelen en moderniseren, wordt het voor iedereen makkelijker om een bewuster leven te leiden. Ik help je deze methoden daadwerkelijk in je leven toe te passen, door je te begeleiden bij de stappen naar een meer bewuste manier van leven en door het heel praktisch te maken.
De principes van EmpowHer helpen mij te begrijpen welke voeding op dit moment goed voor jou is, en ze geven me inzicht in jou als persoon. Ayurveda helpt mij om jou beter te leren kennen en nog beter te begeleiden tijdens het sporten en tijdens jouw reis tot het moederschap.
Mijn ambitie is simpel: iedereen helpen een beetje gezonder en gelukkiger te zijn. Ik geloof dat als je de verantwoordelijkheid neemt voor je eigen geluk, je een positieve verschuiving in de wereld creëert.
Daarnaast heeft het mij erg geholpen om te blijven sporten tijdens en na de zwangerschap. Ik wil niet alleen jouw yoga instructrice zijn, jouw Powermama coach of jouw Ayurveda- & Reikitherapeut, ik wil daarnaast ook jouw vriendin zijn. Je kunt bij mij terecht met al jouw vragen of als je behoefte hebt aan een luisterend oor.
Wij hebben expres geen grote fitness studio, maar een kleine, persoonlijke locatie. Ik wil iedereen goed (leren) kennen en je zo goed mogelijk begeleiden bij jouw mooiste reis van jouw leven: de reis van het moederschap.
EmpowHer Certificering
Wij zijn een erkend bedrijf met de volgende licenties en certificeringen.
